Ceaiul negru

 Ceaiul negru este cunoscut in intreaga lume datorita proprietatii sale antioxidante si beneficiile sale pentru frumusete.

  Ceaiul negru este recomandat mai ales pe perioada iernii, imbunatatind rezistenta la frig. Acesta poate inlocui cu usurinta cafeaua, insa trebuie limitata consumarea la cel mult 2 cani pe zi, altfel putand provoca insomnii si stari de agitatie.
  Ceaiul negru previne cancerul si bolile vasculare, contribuie la scaderea colesterolului si la reducerea mesei de grasime din organism. Acest ceai stimuleaza digestia si arderile de grasimi, fiind recomandat persoanelor supraponderale sau celor care vor sa slabeasca.
  Ceaiul negru este recomandat si pentru hidratarea tenului. Se fac cateva cubulete de gheata de ceai negru si se maseaza zona fetei, stimuland totodata si circulatia sangelui.